聚康教你如何選購跑步機(jī)
發(fā)布時(shí)間：2017-5-30 10:00:58 點(diǎn)擊次數(shù)：2434
現(xiàn)代社會(huì)不斷地在提倡全民運(yùn)動(dòng)，其中跑步是一項(xiàng)簡單又的有氧運(yùn)動(dòng)，無論是年輕人還是上了年紀(jì)的人群都可以參與進(jìn)來。每天堅(jiān)持跑步并控制好飲食，能收獲到很好的效果。跑步有諸多好處，但是現(xiàn)實(shí)生活中很多人都因?yàn)闆]有時(shí)間出去跑步。
中國氣象局也同時(shí)發(fā)布了2013年《中國氣候公報(bào)》。在這份公報(bào)中，同樣發(fā)布了一組數(shù)字。2013年，我國中東部地區(qū)平均霧日數(shù)16天，較常年偏少8天，為1961年以來最少；平均霾日數(shù)36天，較常年偏多27天，為1961年以來最多。
過快的生活節(jié)奏和生存壓力，讓現(xiàn)在的大多數(shù)人都處于一種亞健康狀態(tài)。運(yùn)動(dòng)從來都是舒緩壓力，提高身體素質(zhì)的最好方法，而跑步是最好的運(yùn)動(dòng)。鍛煉身體的重要性，雖然不言自明。但對(duì)于現(xiàn)在的年輕人來說，每天早上六點(diǎn)爬起來去公園跑個(gè)一千米，恐怕也不太現(xiàn)實(shí)。
年輕人追求快捷、高效的生活方式，包括鍛煉身體也是如此。而跑步機(jī)占空間小，放在臥室或客廳都可以，能夠隨時(shí)使用，快捷方便。早上起床，或者晚上下班以后都可以在上面跑個(gè)一會(huì)兒，并且時(shí)間和速度都可以掌控，不僅能夠鍛煉身體，塑造體形，還可以放松身心，舒緩壓力。
健康生活，始于足下。年輕人也開始更加注重自己的身體健康，追求品質(zhì)生活。跑步機(jī)也就自然而然的成為了一種家庭必需品。
許多消費(fèi)者在選購跑步機(jī)的時(shí)候，其實(shí)對(duì)跑步機(jī)了解的并不多，比如哪款跑步機(jī)最暢銷?什么牌子的跑步機(jī)最受歡迎?什么樣的跑步機(jī)跑起來最舒服?什么樣的跑步機(jī)適合自己？
家用跑步機(jī)多少錢
家用跑步機(jī)價(jià)格怎么樣?小編發(fā)現(xiàn)目前市售跑步機(jī)的價(jià)格主要分三個(gè)檔次：3000元以內(nèi)，3000-6000元，6000元以上。3000以下是比較大眾化的跑步機(jī)，使用頻率不是特別高可以選擇它;家用跑步機(jī)價(jià)格到3000-6000之間后，就可以買到家用跑步機(jī)中性價(jià)比比較高的跑步機(jī)了;而6000元以上的跑步機(jī)已經(jīng)開始走輕商用路線，耐用度及性能有顯著提高。
通常跑步機(jī)的購買地點(diǎn)大體可分為商場、專賣店及網(wǎng)絡(luò)銷售三種。無論哪種銷售模式，消費(fèi)者都應(yīng)關(guān)注售后服務(wù)問題，如果售后服務(wù)不到位，跑步機(jī)一旦有故障的話就成了一堆廢鐵，所以器材的售后服務(wù)也非常關(guān)鍵。
跑步機(jī)什么牌子好 如何選購適合自己的跑步機(jī)呢
跑步機(jī)什么牌子好呢？首先必須要考慮的4點(diǎn)為：馬達(dá)，跑帶，跑臺(tái)，框架。這4點(diǎn)是最為關(guān)鍵的，很多消費(fèi)者在選購跑步機(jī)時(shí)，只是盲目追求跑步機(jī)的外形夠不夠時(shí)髦，功能夠不夠多，應(yīng)該選擇適合自己的跑步機(jī)，下面就是給大家的建議：
1、跑步機(jī)功能操作的舒適性：這個(gè)主要根據(jù)各自使用跑步機(jī)的體驗(yàn)性是否良好。
2、跑步機(jī)的跑步面積：這主要影響到我們跑步時(shí)候的舒適性，大空間的跑步機(jī)跑起來更舒服，主要可以參考跑步板的寬度和跑步板的穩(wěn)固性。
3、預(yù)設(shè)程序是否滿足需要：我們在跑步鍛煉的時(shí)候一些數(shù)據(jù)是需要隨時(shí)監(jiān)控的，這些預(yù)設(shè)功能是否滿足你自身的需求，在跑步機(jī)體驗(yàn)的時(shí)候最好把所有預(yù)設(shè)程序都體驗(yàn)一下。
4、跑步鍛煉時(shí)的安全性如何：我們使用跑步機(jī)進(jìn)行鍛煉的目的就是為了身體的健康，因此跑步機(jī)的安全性是我們必須要考慮的。一般可以從跑步機(jī)扶手的設(shè)計(jì)是否方便的且舒適以及急停按鈕是否容易觸及和靈活。
5、跑步機(jī)面板設(shè)計(jì)是否人性化：當(dāng)我們在跑步機(jī)上鍛煉的時(shí)候，跑步上的信息是我們隨時(shí)關(guān)注的。因此跑步機(jī)面板設(shè)計(jì)是否符合人體工學(xué)就顯得比較重要了。
6、跑步機(jī)馬達(dá)：也就是我們所說的電機(jī)，是跑步機(jī)的主要部件，馬達(dá)的價(jià)格一般占跑步機(jī)總價(jià)的60-70%，馬達(dá)的好壞直接決定了您所購買的那款機(jī)器品質(zhì)的優(yōu)劣，所以高端品牌的跑步機(jī)價(jià)格之所以昂貴，就是馬達(dá)的制作工藝考究，保障了跑步機(jī)性能的穩(wěn)定，延長了跑步機(jī)使用壽命。專業(yè)商業(yè)跑步機(jī)作為使用頻率遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于家用跑步機(jī)的商用公用設(shè)備，十幾年來出現(xiàn)超低故障率，正是源于這類高端品牌馬達(dá)經(jīng)過國際標(biāo)準(zhǔn)的不少于600小時(shí)不間斷的破壞性測試，這類高端品牌，多是采用工業(yè)馬達(dá)，電機(jī)馬力強(qiáng)勁，負(fù)荷能力大，同時(shí)轉(zhuǎn)速控制在3100 轉(zhuǎn)至4400 轉(zhuǎn)的低轉(zhuǎn)速保證電機(jī)運(yùn)行更安靜，同時(shí)都是采用了國際標(biāo)準(zhǔn)的F級(jí)絕緣系數(shù)最高的的馬達(dá)，到40攝氏度就達(dá)到恒溫了，保證電機(jī)的溫度，從而延長了跑步機(jī)的使用壽命。這種高性能的電機(jī)對(duì)于追求利潤的國內(nèi)山寨品牌機(jī)來說是根本不會(huì)使用的，這正是那些商場銷售的非專業(yè)跑步機(jī)廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品故障率高的根本原因。
7、跑步機(jī)跑臺(tái)提到跑步機(jī)的跑臺(tái),并不僅僅是看跑臺(tái)的材質(zhì),更多的是去關(guān)注跑臺(tái)的減震設(shè)備，如果說馬達(dá)品質(zhì)決定您所購買跑步機(jī)的好壞和檔次,那么跑臺(tái)減震設(shè)備的好壞可是直接關(guān)系到購買者您自身的健康。之所以購買跑步機(jī)跑步是因?yàn)樵诘孛媾懿侥_落地時(shí)，地面對(duì)踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)是有一個(gè)大于您自身重量的沖擊力，會(huì)損壞您的關(guān)節(jié)，跑步機(jī)的跑臺(tái)有減震緩沖設(shè)備，可以保護(hù)您的踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)免受運(yùn)動(dòng)傷害，提高運(yùn)動(dòng)舒適度。國內(nèi)一些品牌盲目跟風(fēng)，標(biāo)榜自己的跑臺(tái)如何緩沖大，跑臺(tái)如何軟，這都是對(duì)消費(fèi)者的一種誤導(dǎo)，眾所周知沙灘跑步對(duì)踝關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)的損害更大，跑臺(tái)最科學(xué)的軟硬度應(yīng)該等同于草坪的軟硬度。
8、跑步機(jī)的速度和坡度調(diào)節(jié)功能：這兩點(diǎn)要根據(jù)自己和家人跑步機(jī)鍛煉的情況來定，在選購的時(shí)候就應(yīng)該了解跑步機(jī)的預(yù)設(shè)速度和坡度調(diào)節(jié)功能是否滿足自身的需要。
9、跑步機(jī)功能切換時(shí)的穩(wěn)定性如何：有些時(shí)候，我們需要在跑步鍛煉的時(shí)候隨時(shí)切換跑步鍛煉的模式，如果在跑步模式切換的時(shí)候，跑步機(jī)反應(yīng)劇烈致使身體搖晃，這樣的跑步機(jī)的穩(wěn)定性就很差。
10、跑步機(jī)跑帶 ：跑步機(jī)跑帶經(jīng)過長期的摩擦，會(huì)有損耗，所以跑帶的質(zhì)量也是至關(guān)重要，目前國內(nèi)家用跑步機(jī)市場中跑帶最好的跑步機(jī)采用外國的一款跑帶。防靜電處理底紗中含有的靜電紗可以提高跑帶的導(dǎo)電性，齒狀接頭破裂強(qiáng)度100KG-140KG，拉伸率9MM以下，國內(nèi)一般在15MM左右，經(jīng)緯紗每平方分米橫向46根，縱向30根，由棉紗和PVC中間用聚脂絲連接而成，高端的跑步機(jī)產(chǎn)品都會(huì)通過破壞性測試，不間斷的 600小時(shí)實(shí)驗(yàn)，跑帶不會(huì)出現(xiàn)裂紋皸裂，他的優(yōu)點(diǎn)在于： 1.底紗內(nèi)含靜電紗可導(dǎo)掉靜電。2.底紗的摩擦力小。3. 接頭平整。4. 斷裂強(qiáng)度，剝離強(qiáng)度足夠E.轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)噪音小。5. 表面耐磨，摩擦力大不易打滑。如果您見到過那些國際級(jí)豪華跑步機(jī)的跑帶，您就會(huì)直觀的看到專業(yè)家用跑步機(jī)跑帶和目前健身器材市場上山寨雜牌機(jī)的皮帶的差別有多大了。
11、跑步帶是否平穩(wěn)：跑步帶是我們在跑步機(jī)上鍛煉時(shí)候比較重要的主要部件之一，如果跑步帶在跑步的時(shí)候運(yùn)行不平穩(wěn)，經(jīng)常出現(xiàn)打滑、間斷以及跑偏等現(xiàn)象，則對(duì)跑步鍛煉不利。如果是長時(shí)間使用的跑步帶跑偏的調(diào)整可以參考下跑步機(jī)跑偏時(shí)如何調(diào)整一文。
12、跑步機(jī)的整體體驗(yàn)：一般設(shè)計(jì)精良的跑步機(jī)，其跑步者的適應(yīng)性都很好.
當(dāng)您在選購跑步機(jī)前，把以上所有的功能都體驗(yàn)完畢后，您的整體感受如何。
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